Soin du corps & poids

La peau est le plus important organe sensoriel du corps humain. Elle nous protège des influences environnementales, de la chaleur et du froid. Grâce à des soins appropriés, nous pouvons la soutenir dans sa fonction et contribuer à son éclat durant une longue période. D’ailleurs, notre peau apprécie particulièrement la devise «Moins, c’est plus». Une hygiène adaptée l’aide à conserver sa fonction de protection.

Il en va de même pour tous les conseils concernant le poids. Cela vaut la peine de ne plus mettre l’accent pour une fois sur tous les régimes possibles mais sur les choses nous faisant du bien. Une alimentation équilibrée et de l’activité physique régulière entrent sans aucun doute dans cette catégorie. Les approches holistiques visant des améliorations durables du poids sont les plus précieuses pour notre corps.